Mental Load erkennen & fair verteilen

MIT ANIKA WERNER
Personalerin, Coachin und Trainerin

Tagtäglich nehmen wir uns ihr an – unserer To-Do-Liste. Aber zusätzlich zu all den anstehenden Aufgaben im Job, im Haushalt und als Familienmanagerin kommen oft und unterbewusst weitere To-Dos dazu – meistens Aufgaben, für die wir „offiziell“ keinen Auftrag bekommen haben.

An diesem Nachmittag setzten wir uns mit den Fragen auseinander: „Welche mentale Belastung trage ich in meinem Berufs- und Privatleben? Welche Aspekte der Mental Load bin ich weiter bereit zu tragen, und wie kann ich mich von ungeliebten, unbewussten Aufgaben abgrenzen?“

TERMIN

Samstag, 28.09.2024
15:00 – 17:00 Uhr

Online-Veranstaltung
Die Zugangsdaten erhalten Sie nach erfolgter Anmeldung.

Gemeinwohl-Ökonomie: Neue Chancen für Frauen?

MIT BARBARA DÄUBL
GWÖ-Referentin, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Systemische Therapeutin

Tagtäglich nehmen wir uns ihr an – unserer To-Do-Liste. Aber zusätzlich zu all den anstehenden Aufgaben im Job, im Haushalt und als Familienmanagerin kommen oft und unterbewusst weitere To-Dos dazu – meistens Aufgaben, für die wir „offiziell“ keinen Auftrag bekommen haben.

An diesem Nachmittag setzten wir uns mit den Fragen auseinander: „Welche mentale Belastung trage ich in meinem Berufs- und Privatleben? Welche Aspekte der Mental Load bin ich weiter bereit zu tragen, und wie kann ich mich von ungeliebten, unbewussten Aufgaben abgrenzen?“

TERMIN

Samstag, 16.11.2024
15:00 – 17:00 Uhr

Agentur für Wirtschaftsförderung
Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft
Kapitän-Alexander-Str. 1 
27472 Cuxhaven

Für weitere Informationen und Anmeldungen, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf unter
Tel. 04721 599 619, per Mail: frau-und-wirtschaft@afw-cuxhaven.de oder informieren Sie sich
in unserem aktuellen Weiterbildungsprogramm.