Meine artgerechte Haltung

MIT ANIKA WERNER
Personalerin, Coachin und Trainerin

Insbesondere Frauen tendieren aus ihrer Sozialisation heraus dazu, sich primär und andere Menschen zu kümmern. Viele verlieren dabei die Verbindung zu sich selbst, haben sich mit ihren eignen Bedürfnissen noch nicht auseinandergesetzt oder nehmen ihr Leben und ihren Alltag als gegeben und nicht veränderbar wahr.

Dies wollen wir gemeinsam nachholen, hinterfragen und uns der individuellen Frage widmen: „Was brauche ich für ein erfülltes Leben, um es für mich „artgerecht“ im Kleinen und Großen zu gestalten?“

TERMIN

Donnerstag, 15.08.2024
16:00 – 18:00 Uhr

Online-Veranstaltung
Die Zugangsdaten erhalten Sie nach erfolgter Anmeldung.

Haltung zeigen, Haltung haben, Haltung bewahren – nicht nur im Job!

MIT ANJA KEMPF
Haltungstrainerin

Wenn wir eine Geburtstagsrede oder einen beruflichen Vortrag vorbereiten, verwenden wir meist viel Zeit darauf, an Inhalt zu feilen. Doch Worte machen nur zu 7% der Kommunikation aus. Wie wir als Person bei anderen ankommen wird zu 55% durch Körpersprache bestimmt, zu der insbesondere auch unsere Haltung gehört. Hat unsere innere Haltung Einfluss auf unsere äußere Haltung (und vice versa)? Wie wirkt sich unsere Haltung auf unser Gegenüber aus? Wie nehme ich die Haltung anderer wahr? Und wie lasst sich unser Selbstbewusstsein durch eine aktive Körperhaltung steigern? Diesen und anderen Fragen werden wir anhand von Körperübungen nachgehen. 

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie dicke Socken sowie ausreichend zu trinken mit und verzichten Sie auf Gürtel.

TERMIN

Donnerstag, 22.08.2024
16:00 – 18:00 Uhr

VHS Stadt Cuxhaven
Abendrothstraße 16

27474 Cuxhaven

Für weitere Informationen und Anmeldungen, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf unter
Tel. 04721 599 619,
per Mail: frau-und-wirtschaft@afw-cuxhaven.de oder informieren Sie sich
in unserem aktuellen Weiterbildungsprogramm.